HONLAPUNK

Tagjaink Rólunk Szabályzat Kereső Statisztika Fórum Aktívak Gy.I.K.

ALKOTÁSOK

Cikkek Prózai művek Versek Receptek Ajánlják magukat Alkotók könyvei Hangos verstár Láncvers Verspárbaj

EGYÉB

Linkajánló Digikönyv Versküldő Közös regény Főoldal
Napvilág Íróklub

Statisztika

Online tag: 2

Online vendég: 24

Tagok összesen: 1839

Írás összesen: 46957

RegisztrációregisztrációElfelejtett jelszóelfelejtett jelszó
Véletlen
Fórum

Utolsó hozzászóló:

Szokolay Zoltán
2018-08-29 20:03:43

Szülinaposok
Reklám

Receptek / leves
Szerző: Leticia AllemandFeltöltés dátuma: 2009-07-21

Finom Falatok, diabéteszeseknek - Frankfurti leves

Hozzávalók (3-4 személyre):
40 dkg kelkáposzta, vagy savanyú káposzta
20 dkg virsli
1 evőkanál olaj
1 csapott evőkanál liszt
2 dl kefir
1/2 közepes vöröshagyma
1 gerezd fokhagyma
majoranna
őrölt kömény
őrölt bors
fűszerpaprika


A virslit szeleteld fel vékonyan (ha nem biztos, hogy bélbe töltötték, előbb nyúzd meg!) A megtisztított, megmosott kelkáposztát vágd csíkokra és az egészben hagyott vöröshagymával, fokhagymával tedd fel főni 1-1,5 liter hideg sós vízben. Adj hozzá majorannát, köményt, őrölt borsot. Amikor a káposzta majdnem puha, tedd bele a virslit is. A lisztből és a kefirből pirospaprikával készíts habarást, és ezzel sűrítsd be a levest.



Energia tartalma 1 személyre: 375 kcal

Szénhidrát tartalma 1 személyre: 26 g

Még nem szavaztak erre az alkotásra

Alkotó
Leticia Allemand
Regisztrált:
2006-07-15
Összes értékelés:
316
Időpont: 2009-08-11 11:13:36

Valóban, először én is nagyon megijedtem. Azt hittem, hogy soha többé nem ehetek egy jót. Aztán kaptam egy táblázatot, és elkezdtem összeállítani az étrendemet. Rájöttem, hogy nagyon is jókat lehet enni. Most 20 kilóval kevesebb vagyok, de egy percig sem éheztem.
Szenior tag
Hanga
Regisztrált:
2007-01-02
Összes értékelés:
2534
Időpont: 2009-08-10 22:44:38

Huhh, nem lehet könnyű egy ilyen betegséggel élni, de azért látom, lehet finomakat enni, imádom a kelkáposztát, azt hiszem, holnap megyek a piacra :-)
Hanga

Legutóbb történt

eferesz bejegyzést írt a(z) Szív vagyok című alkotáshoz

eferesz bejegyzést írt a(z) A nyugalom vánkosa című alkotáshoz

szilkati bejegyzést írt a(z) Vigaszt keresve című alkotáshoz

Tihor Éva bejegyzést írt a(z) Elmúlás című alkotáshoz

Pecás alkotást töltött fel Ősz címmel a várólistára

Bödön bejegyzést írt a(z) Mi kommunista ifjak...MK VIII/3. című alkotáshoz

Bödön bejegyzést írt a(z) Mi kommunista ifjak...MK IX/8. című alkotáshoz

Bödön bejegyzést írt a(z) Mi kommunista ifjak...HK V/1,2,3, VI/1. című alkotáshoz

Bödön bejegyzést írt a(z) Mi kommunista ifjak HK VI/2. Befejezés című alkotáshoz

Bödön bejegyzést írt a(z) Mi kommunista ifjak HK VI/2. Befejezés című alkotáshoz

oroszlán bejegyzést írt a(z) Szív vagyok című alkotáshoz

oroszlán bejegyzést írt a(z) Szív vagyok című alkotáshoz

Kankalin bejegyzést írt a(z) Szállás című alkotáshoz

Kankalin bejegyzést írt a(z) A hatvankettedik perc című alkotáshoz

Ötvös Németh Edit bejegyzést írt a(z) Kétségbeejtő című alkotáshoz

Toplista

A Napvilág.Net hírei:

Csurgó Csaba: Kukoricza - János vitéz újragondolt kalandjai

Csurgó Csaba: Kukoricza - János vitéz újragondolt kalandjaiTüzesen süt le a nyári nap sugára... egy plüssjuhászra? Rá bizony. Aki amellett, hogy egy véres, forradalmi hangulatú, sebes sodrású kémtörténetbe csöppen, talán képes lesz újrafogalmazni a gondolatainkat Petőfi klasszikusáról. Fiókba az előítéletekkel, és lássuk, hogy boldogul Kukoricza Jancsi egy egészen más kontextusban!

2014. 10. 20. - Irodalom

 

thegpscoordinates.net

Zenit Futárszolgálat

Minden jog a szerkesztőség és a szerzők részére fenntartva! © 2004 - 2018 (Honlapkészítés: Mirla Webstúdió)