HONLAPUNK

Tagjaink Rólunk Szabályzat Kereső Statisztika Fórum Aktívak Gy.I.K.

ALKOTÁSOK

Cikkek Prózai művek Versek Receptek Ajánlják magukat Alkotók könyvei Hangos verstár Láncvers Verspárbaj

EGYÉB

Linkajánló Digikönyv Versküldő Közös regény Főoldal
Napvilág Íróklub

Statisztika

Online tag: 1

Online vendég: 5

Tagok összesen: 1915

Írás összesen: 51224

RegisztrációregisztrációElfelejtett jelszóelfelejtett jelszó
Véletlen
Fórum

Utolsó hozzászóló:

Kankalin
2021-02-14 12:06:41

Szülinaposok
Reklám

Naturánia - Mantova F?szerolaj Spray
Cikkek / egyéb
Szerző: Poós GergelyFeltöltés dátuma: 2013-05-13

Sport és életrend

Töltsük mozgással szabadidőnket! Töltsük sporttal, természetjárással, töltsük aktívan, s nem csak testi egészségünk miatt! Tudjuk-e, milyen többletet kapunk, a mozgás, a sport művelésével, tudjuk-e mit eredményezhet, ha a sport napi rutinná válik életünkben?
A sport életaktivitást hordoz. Az életaktivitás helyes életrendet szül, a helyes életrend segít abban, hogy az ember visszataláljon eredeti hivatásához.
A szabadidősport legyen az akár alkalmankénti, akár rendszeres mozgás, a test edzésére szolgál, örömet szerez, társaságot alapít és formál, a szabadidő hasznos eltöltését teszi lehetővé. Különösen fontos ez a gyerekeknél, hisz sok-sok mára már ismert - a mozgásszegény életmód hiányából eredő - bajt előzhetünk meg azzal, ha gyermekeinket egész gyermekkoruk során sportos életmódra neveljük.
A versenysport nagy összpontosítást és igen jó kondíciót követel a versenyzőtől, ami egyben komoly kitartást és óramű pontosságú precizitást is megkíván. A versenysport tetején az ember önmagával küzd, önmagát szárnyalja felül, önmagát győzi le, a versenysport csúcsán tehát az ember legtöbbször önmagával áll szemben. Éppen ezért lehet lovagias, mert igazán nem is ellenfele az ellenfél, hanem leginkább önmaga.
A sport tehát szenvedély, a sport kihívás, a sport nem csak mozgásra, de önkontrollra sarkall, ami a lélek aktivitásának egyik meghatározó motívuma. A lelket pedig ébren kell tartani. Ha a lélek aluszékony, ha a lélek kába, ha a lélek lefokozott állapotban éli mindennapjait, annak eredménye sajnos hosszútávon bizonyosan zűrzavaros életrend lesz. Vagyis inkább káosz.
Vidja, s ennek ellentéte avidja - beszéli a tibeti nyelv. Az egyik a éberséget jelöl, a másik a lélek homályát, lefokozott létet, azaz az emberi létben a lelket érő legnagyobb veszélyt.
Az életrend kialakításában a sportnak igen-igen fontos szerepe van. A sport rendszerességre, tudatosságra, matematikai-gondolkodásra, kitartásra, lovagiasságra, bajtársiasságra, becsületességre, önbecsülésre, önkontrollra, önmagunkon való felülkerekedésre, önmagunk legyőzésére tanít. Rendre tanít. Rend pedig csak a lélek éberségének fenntartása és fokozása árán érhető el.
Rend a lelke mindennek - mondja mindig találóan a magyar közmondás. Ám Rend csak úgy lehet, ha az ember életében úrrá tud válni önnön bajain. Kicsinyességén, sértődékenységein, önzésén, vágyain, kívánságain, kapzsiságán, telhetetlenségén, mohóságán, zavarodottságán. Az életnek Rendben kell lennie. Az életet Rendben kell tartani. Ez pedig aktivitást kíván. Rendszerességet, tudatosságot, önkontrollt, uraságot önmagam fölött, és megfelelő élet-célokat, melyek persze sosem irányulhatnak mások kizsákmányolására. A sport tehát nem csak a test, hanem a a lélek képzésében, kondicionálásában is segít. A lélek képzésével pedig képes az ember életén pozitív irányban változtatni.
A passzivitás mindig hamis attitűdöket szül. A passzivitás a lustasággal és a nemtörődömséggel egyenlő. Ám a lélek passzivitásra nem keverendő össze azzal az idilli állapottal, ami nem hasonlítható semmihez. Az idillben mélységes csend van, zavartalan nyugalom és mozdulatlan béke, ez az, amibe az ember nyugalmas óráiban belesimulhat - akár egy hófehér vitorlás az óceán óriás ölébe. Az idilli állapotban nincs szükség vágyra, kívánságra, erőre, küzdelemre; az idill nem ismer hiányt és minden szenvedélyt kielégít. Ez az az állapot, amiben a lélek érzékelheti az élet örök múlhatatlanságát.
A sport mozgás, a mozgás aktivitás, az aktivitás kontrolláltságot igényel, a kontrolláltság belső békét szül, s a belső béke végső eredménye az idill, melynek elérésére leginkább törekednünk kell. Ezek ekképp függnek össze egymással.
Mikor sporteszközt vásárolunk, sportolunk, a szabadidőnket természetjárással, vagy bármilyen sportos aktivitással töltjük el, nem csak az ezzel járó örömökhöz járulunk hozzá, hanem hozzájutunk a fent leírtak eléréséhez is.

2013. május 13.

Ennek az alkotásnak a tetszésátlaga: 5

Alkotó
Poós Gergely
Regisztrált:
2008-03-05
Összes értékelés:
399
Időpont: 2013-05-16 21:08:10

Igen, sport, sport, sport... és ép lélek.
Szenior tag
Bödön
Regisztrált:
2007-01-05
Összes értékelés:
9507
Időpont: 2013-05-14 17:50:57

a felhasználó által leadott szavazat: * * * * *
Ez teljes mértékben így van, egyetértek vele. Mens sana in corpore sano. Ép testben ép lélek! Üdv: én

Legutóbb történt

szilkati bejegyzést írt a(z) Tavasz? című alkotáshoz

szilkati bejegyzést írt a(z) Tavasz? című alkotáshoz

szilkati bejegyzést írt a(z) Tavasz? című alkotáshoz

Krómer Ágnes bejegyzést írt a(z) A gyermekirodalomban mindent szabad? című alkotáshoz

Krómer Ágnes bejegyzést írt a(z) Nem történt semmi ...? - életkép című alkotáshoz

túlparti bejegyzést írt a(z) Buksi kutya és a szúnyog című alkotáshoz

túlparti bejegyzést írt a(z) Macska-mese című alkotáshoz

túlparti bejegyzést írt a(z) Gyerekvers című alkotáshoz

Krómer Ágnes bejegyzést írt a(z) Buksi kutya és a szúnyog című alkotáshoz

Krómer Ágnes bejegyzést írt a(z) Buksi kutya és a szúnyog című alkotáshoz

túlparti bejegyzést írt a(z) Tavasz? című alkotáshoz

Krómer Ágnes bejegyzést írt a(z) A lángok őrzői című alkotáshoz

Krómer Ágnes bejegyzést írt a(z) A lángok őrzői című alkotáshoz

túlparti bejegyzést írt a(z) A lángok őrzői című alkotáshoz

túlparti bejegyzést írt a(z) Szilánkok című alkotáshoz

Toplista

A Napvilág.Net hírei:

Csurgó Csaba: Kukoricza - János vitéz újragondolt kalandjai

Csurgó Csaba: Kukoricza - János vitéz újragondolt kalandjaiTüzesen süt le a nyári nap sugára... egy plüssjuhászra? Rá bizony. Aki amellett, hogy egy véres, forradalmi hangulatú, sebes sodrású kémtörténetbe csöppen, talán képes lesz újrafogalmazni a gondolatainkat Petőfi klasszikusáról. Fiókba az előítéletekkel, és lássuk, hogy boldogul Kukoricza Jancsi egy egészen más kontextusban!

2014. 10. 20. - Irodalom

 

thegpscoordinates.net

Zenit Futárszolgálat

Minden jog a szerkesztőség és a szerzők részére fenntartva! © 2004 - 2021 (Honlapkészítés: Mirla Webstúdió)